Поиск | Паблико

Витаминные салаты, два отличных и полезных рецепта.

Рецепт №1. Салат с болгарским перцем. Капусту нарежьте тонкими полосками, помните с солью. Она станет мягкая, даст сок и потеряет остроту. Добавьте мелко нарезанный болгарский перец и свежий огурец. Заправьте кисло-слад…

ИСКУССТВО | 05.04.2024

■ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ВИТАМИННЫЙ САЛАТ

Ингредиенты: Кольраби - 1 шт. Морковь - 1 шт. Огурец - 1 шт. Зеленый лук - 2 шт. Сельдерей листовой - 1 веточка Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Лимон - 1 ч. л. Растительное масло - 2 ст. л. Приправа для …

ИСКУССТВО | 06.06.2023

■ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ВИТАМИННЫЙ САЛАТ

Ингредиенты: Капуста - 200 гр. Морковь - 1 шт. Яблоко - 1 шт. Лимон - 1 шт. Перец молотый - щепотка Йогурт или постный майонез - 3 ст. л. Соль - по вкусу Приготовление: 1. Тщательно промываем все овощи. Я предпочитаю за…

ИСКУССТВО | 24.03.2023

■ ЕЛИЗАВЕТА ВИШНЕВСКАЯ

Листовые овощи. Полезны при диетах и для работы ЖКТ.

В современном мире все больше людей, придерживаясь простого правила «здоровое против вредного», увлекается здоровым образом жизни, предпринимает меры, направленные на улучшение самочувствия. В этот список входит профил…

ЧЕЛОВЕК | 28.01.2023

■ АЛЁНА ТЕЛЕГИНА

Чтобы не стареть раньше времени или то, что диетолог прописал. Витаминный салат

Диетолог прописал — выполнить легко. На собственном опыте. Рецепт блюда, в котором присутствуют витамины, жиры, углеводы, животные и растительные белки одновременно. Роль правильного питания и физкультуры для сохранени…

ЧЕЛОВЕК | 25.01.2023

■ ЛАЙФХАКИ. САМОРАЗВИТИЕ. ТРЕНДЫ

Витамин D3: для чего нужен организму?

Витамин D3, также известный как «витамин солнечного света», для чего нужен организму? Если кратко, то он оказывает благотворное влияние на весь организм. Циркулируя в вашем кровотоке, он способствует усвоению кальция и …

ЧЕЛОВЕК | 15.01.2023

■ МАДАМ ЧЕ

И закусь из мангыра

Если кто не знает, мангыр - это дикий лук. Он же сибирский лук или лук-слизун. Сейчас уже появилась масса культурных сортов, а у нас он по сопкам растёт свободно и привольно. Мангыр здорово выручал забайкальцев и сиби…

ИСКУССТВО | 20.06.2022

■ ПЕНСИОНЕР ОНЛАЙН

Этот витаминный салат 🥗 делаю каждый день

Приветствую Вас уважаемые подписчики, читатели и просто выглянувшие! Вот и наступила весна! Время недостатка витаминов! А где их взять? Конечно, можно купить! А можно приготовить этот салатик, вкусный и полезный! Гото…

ИСКУССТВО | 13.05.2022